咽炎冬季护理饮食方法有哪些？

男 | 45岁 2021-12-01 20:31:57 2人回复来自

健康咨询描述：我在建筑工地上班多年了，一年四季都常出现这个喉咙发干现状，主要是空气干燥或是感冒原因造成的。出现这个咽炎之后特别难受，这些天莲吃药都难以咽下去的，我想早点把这个病制好。

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患有咽炎的患者在冬天可以多喝热水，也要多吃一些富含b族维生素的食物，比如绿色蔬菜，奶类，豆类等，尽量少吃或不吃油炸类刺激性食物，可以适当做一些运动，增强体质，提高免疫力。

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温馨提示：
注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。

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