腰椎间盘突出有效的治疗方法？

男 | 30岁 2021-12-01 20:47:52 2人回复来自

健康咨询描述：我两个月前锻炼时候拉伤了腰，特别疼，去医院做了检查，ct3－4膨出4－5突出，左边腿刺痛，真的是耽误了好多事儿，自己还受罪，

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2021-12-01 20:55:17 我要投诉

腰椎间盘突出有效的治疗方法就是做手术，或者也可以做一些热敷和按摩的腰椎间盘突出，要注意饮食方面的问题，多吃一些钙含量比较丰富的食物，对身体健康是有好处的，平时也要注意适当的运动运动的。

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温馨提示：
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