健康咨询描述: 自己的第一胎,感觉还是很在意,也很欣喜。整个人从前会有点喝酒的习惯,但是怀孕以后戒了,现在有时候感觉自己像踩在棉花上,头有点晕。
想得到怎样的帮助:孕妇怎样有效预防妊高症的发生呢?
孕妇在刚开始怀孕的时,就需要低盐饮食,妊高症症的发生有可能与过多的进入食盐有关系,要多吃清淡的食物,不要吃油腻的食物,在怀孕七个月左右时,要经常测血压,如果发现有血压高的情况,就赶紧到医院就诊
对于妊娠期高血压疾病的预防,要从饮食,休息睡眠,还有药物等几个方面来预防。首先要注意低脂的饮食,怀孕不能够再喝酒。同时要注意补钙,因为如果缺钙的话也会增加血压高的概率。还有保持充足的睡眠和休息。
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