健康咨询描述: 我爸爸最近得了突发性糖尿病,所以想寻求大家的帮助,可以告诉我,糖尿病人什么东西可以吃,什么东西不可以吃吗,
想得到怎样的帮助:糖尿病在饮食方面应该注意什么
指导意见:
男性46岁突发糖尿病,首先必须在医生指导下口服降糖的药物治疗,同时多喝水多休息,多吃新鲜的蔬菜水果,忌口辛辣刺激海鲜油腻食物,避免熬夜劳累,适当运动锻炼提高免疫力,定期检测血糖防止出现并发症
对于糖尿病的患者,平时要注意低糖饮食,低脂饮食,在食物的选择上,可以多吃柚子,西红柿,黄瓜这一类的含糖量极低的食物,不容易引起血糖升高,甚至说吃的再多也不容易导致糖尿病患者血糖升高,在主食的选择上尽量选择吃粗粮,比如各种豆类
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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