健康咨询描述: 我感觉自己的身体很壮的,平时很少有疼痛感冒之类的,可是却被检查出来有脂肪肝了,我以前也听说过别人得这个病,可是一直不知道这是怎么样的一种病,我平时也没有感到有什么不舒服的症状的。
想得到怎样的帮助:患上了脂肪肝可以怎么办
脂肪肝是多种因素引起肝细胞内脂肪堆积,肝细胞脂肪样变性,严重会发生肝区疼痛不适,恶心呕吐,食欲不振,肝功能异常,需要禁止饮酒,饮食清淡,多吃新鲜水果蔬菜,禁止饮酒,每天坚持跑步运动锻炼身体。
得了脂肪肝可以在医生指导下应用调整血脂的药物,比如阿托伐他汀钙,阿司匹林肠溶胶囊等。服用药物期间要吃清淡的食物,多运动,晚饭不要吃太多,每天坚持吃一个水果,适当的喝一些山楂茶或者金银花茶,不能长期上夜班。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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