健康咨询描述: 患了强迫症,常反复洗手而且洗手的时间很长;有时毫无理由地重复相同的内容、句子,好几次;觉得自己穿衣、脱衣、清洗、走路时要遵循顺序;没有必要地检查门窗、煤气、钱物;反复好几次做某些事情,直到认为自己已经做好了为止
想得到怎样的帮助:强迫症最好的治疗方法有那些?
毫无理由的反复重复,同样的内容句子好几次,觉得自己穿衣脱衣清洗,走路都要遵循顺序,没有必要的检查门窗,煤气钱物反复好几次做某些事情,这种情况属于强迫症。建议及时调整自己的状态,分散自己的注意力,培养自己的兴趣爱好,多做一些其他感兴趣的事情,也可以考虑药物治疗和心理疏导。
你好,从您目前叙述的考虑存在强迫的症状,建议你先通过自我调节,如果不能缓解的话,必要时建议你积极医院就诊,做个心理测试,评估一下你目前的心理状态,明确病情诊断,如果确诊为强迫症的话,主要的治疗方法是药物治疗和心理治疗
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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