健康咨询描述: 我最近觉得膝盖疼得厉害,被医生诊断为滑膜炎。我想问医生滑膜炎平时应该注意什么事,得了滑膜炎以后有哪些注意事项。
想得到怎样的帮助:滑膜炎有哪些注意事项
你好,根据你所说情况来看的话,如果出现了滑膜炎平时一定要注意多休息啊,不要过度的劳累,做好关节的保护,避免过度的负重,不能着凉,可以适当的进行中医理疗进行治疗。比如可以针灸推拿。也可以吃点活血通络止痛营养神经的药物进行调理,必要时也可以考虑手术治疗。
出现滑膜炎往往是由于局部长时间超负荷的运动劳动等综合原因而导致的,在临床治疗期间应该选择中医理疗法,配合物理疗法进行系统的治疗,同时要注意防寒保暖,因为寒冷天气容易加重疼痛的症状。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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