怀孕初期的时候可以做一些简单的运动,但是一定不要做剧烈的运动,如果做剧烈运动的话,容易导致出现流产的现象发生。怀孕了以后要注意休息,多喝一些温开水,多吃一些营养丰富的食物。
怀孕初期的时候可以适当的运动,但是运动的过程中不宜过于激烈粗暴,时间过长,要注意休息与运动相结合,对于早期出现有现状,流产或者早产的孕妇,那么是不可以进行运动的,而且要最好选择卧床休息,所以早期的孕妇来要根据个人的身体情况来决定
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