健康咨询描述: 我从小就特别的胖,这么多年一直也没有瘦下来,一年四季都特别的爱出汗,每天早上起床时都感觉嗓子里有痰,特别的难受,稍微以活动就会感觉累,我去看过中医,中医说我这是痰湿体质。
想得到怎样的帮助:什么是痰湿体质
根据身体出现体质肥胖,经常爱出汗痰湿体质的临床情况,首先在日常生活中避免辛辣刺激,寒凉等刺激性的食物,通过均衡饮食增加体育锻炼,配合健脾利湿健脾的方法,调整身体。
痰湿在中医讲是一种病理产物,身体里的气血精液靠正常的契机来推动运行,说不全身,如果气机运行不正常,精液水湿不能运化亭聚在一起就造成痰湿。痰湿的情绪跟人体内脏脾胃肺脏的关系密切,肾脏是水湿的下缘,脾胃是水湿的,中焦枢纽。肺脏是水湿的,上缘假如肺脾肾的功能失调会引起体内水液代谢的失调,产生痰湿。
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