健康咨询描述: 我是公交车司机,工作中坐的时间比较多,感觉有些腰酸,去医院检查,医生说我有些肾虚,我也没太在意,最近觉得腰酸频繁了,所以请教一下吃什么药或者食才能补肾,我除了腰酸我还会四肢乏力,夏天的时候手脚冷!治疗过,效果不明显治疗过,效果不明显
想得到怎样的帮助:肾虚吃什么药好
在平时日常生活中肾虚建议用中药调理,在调理期间一定要积极配合医生,具体药物需要由医生根据患者病情轻重以及个人体质来判断,平时要多注意休息,不要做剧烈的运动,不要过度劳累,多吃一些肉蛋奶等营养高的食物,可以有效缓解肾虚的症状。
根据你所描述的症状,中医的原因,属于肾阳亏虚的表现,吃药的话吃桂附地黄丸调理看看,平时饮食的话多吃狗肉,羊肉,韭菜,桂圆,泥鳅,板栗,黄鳝,鹿鞭等。适当锻炼身体,提高机体抵抗力。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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