有问必答网 → 妇产科 → 产科 → 怀孕期间可以运动吗

怀孕期间可以运动吗

女 | 0个月 2021-12-03 18:34:23 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕期间可以运动吗

投诉

其他类似问题

张传厚滨州医学院附属医院主治医师擅长: 产前保健，孕期咨询，妇科炎症，各种妇产科围手术期处帮助网友：27624

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-03 18:41:26 我要投诉

      指导意见：
      你好，在怀孕期间当然是可以运动的，但是要根据自己身体的体质以及怀孕的月份来进行适合自己的运动，可以进行瑜伽或者是户外散步，尽量不要像打篮球，踢足球这一类的剧烈的体力活动。

徐丽君山东第一医科大学第二附属医院主治医师擅长: 早孕诊断，先兆流产，先兆早产，妊娠期糖尿病，妊娠高帮助网友：302

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-03 19:32:20 我要投诉

你好，怀孕期间可以做适当运动，经常散散步，或者做做简单的瑜伽动作，要控制活动的幅度以及时间，不要太累，合并前置胎盘的孕妇，就不要做瑜伽了，容易引起流血，造成流产或者早产。