健康咨询描述: 我怀孕4个多月了,最近几天上火了,便秘,痔疮又犯了,以起的时候也有,可是吃吃药就好了,可是现在怀孕了不敢吃药,真是太难受了。
想得到怎样的帮助:如何解决孕期便秘
怀孕4个多月出现便秘的症状,首先要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,也可以适当的喝一些蜂蜜水,具有润肠通便的作用,平时要多喝一些温开水,不要吃辛辣冰冷刺激性的食物,适量的运动促进肠道蠕动来缓解便秘的症状。
孕期便秘可以注意调整一下生活饮食,比如多吃一些含有粗纤维较多的食物,如芹菜,韭菜红薯,并注意每天空腹饮水一杯,然后注意养成每天定时排便的习惯,避免久蹲厕所,必要时可以看下医生服用药物。
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线