健康咨询描述: 我最近在减肥,老公买了很多桃仁回来给我吃,说是减肥的时候吃对身体好的。可是桃仁的脂肪含量应该很多吧,而且我觉得桃仁只是零食,不知道桃仁有什么功效,希望了解的人可以给我科普一下!
想得到怎样的帮助:桃仁的功效与作用分别有哪些?
桃仁之润有润肠通便的功效,可以缓解肠燥引起的大便干结排便困难,腹胀等症状,由于桃仁味苦能降泄活血祛瘀功效,将有助于治疗血滞引起的经闭痛经,产后淤滞等,同日中含有苦杏仁苷,具有止咳平喘的功效
你好,桃仁可以润肠通便、活血化瘀、止咳平喘,可以缓解肠燥引起的大便干结、排便困难以及一些腹部疼痛和腹胀等症状。还可以起到一个降泄和活血怯瘀的作用。但是一些孕妇和腹泻患者是不建议使用的。
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