例假浑身冷该怎么办

女 | 30岁 2021-12-04 18:54:00 2人回复来自

健康咨询描述：来例假，浑身冷，手脚冰冷，冷的怎么暖都暖不热，而且肚子疼的要死，用暖宝贴了，都没用，该疼还是疼，好长时间了。

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2021-12-04 18:55:21 我要投诉

女性在月经期间身体虚弱，气血亏虚，如果不注意保暖的话，就会出现你这种情况，用温水泡手泡脚，促进全身的血液循环，可以用暖贴多喝红糖姜茶。少吃生冷寒凉的食物。泡半个小时左右就可以。