提肛运动不连续做，但一共做了三个月有用吗

      作用可能不是特别明显，建议把自己的症状说的完善一些，这样好利于进行正确详细的就医指导提肛运动一般是需要每天都要按时做的，而且还有一定的时间性，根据自己病情不同遵照当地医生的康复方案。
      

      你好孩子，不知道你患了什么疾病，长期做提肛运动对身体好处很大，所以有时间的情况下，一定要坚持，无论是男性还是女性，做提肛运动对身体都有好处，贵在坚持。特别是女性，长期做提肛运动能够令阴道紧致，恢复少妇风采。
      

      您好，根据您所描述的情况，这个不连续做也是有效果的，不过具体还是需要看个人的情况，一般主要就是每天坚持做比较好，平时有事情问的话，这个一般间隔一两天也没什么大事的，这种情况建议最好还是平时要注意多练习。平时要注意加强锻炼，多吃一些补肾壮阳的食物。
      
      以上是对“提肛运动不连续做，但一共做了三个月有用吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你描述的情况来看，做提肛运动的话，一定要找准方式方法，因为提肛运动是有很多姿势来进行的。并且每一次做提肛运动需要达到一定的次数。比如说在排完大小便之后或者是躺在床上。干完体力活或者是在运动的时候也可以进行提肛运动。能够起到预防肛门脱垂肛门松弛和预防肛周疾病的效果。如果你一共做了三个月，但是不连续做，并不一定能够起到特别好的效果，做提肛运动需要每天都能够坚持。