健康咨询描述: 头外左边扭就没事,往前往后和往右扭就很痛,直立也会痛,早上6:00就会。我是第一次碰到这样的事。该怎么办。
想得到怎样的帮助:睡觉醒来脖子痛怎么办
首先考虑是落枕了,可以出现颈部疼痛、活动受限等症状。你可以使用芬必得胶囊等药物来缓解疼痛。建议你去医院骨科求治,让大夫了解具体病情,然后给予正规处理。你不要紧张,不要有思想包袱,一般问题不大。
睡枕过高,特别是睡枕过高以后,容易导致筋膜,韧带,受到牵拉,引起痉挛,水肿的情况,从而就会引发脖子疼痛的症状。可以给予局部热敷,例如用暖水袋、热毛巾或者盐袋来外敷,能够促进局部血液循环,缓解局部肌肉的痉挛,从而缓解疼痛。
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