健康咨询描述: 最近半年一直出现除鼻塞,流涕,头痛等症状,咳嗽,低头,弯腰,用力时头痛加重。吸入蒸汽或鼻腔通气引流后头痛可减轻。嗅觉也没那么灵敏了。后来去医院检查才知道这是得了鼻窦炎。
想得到怎样的帮助:应该怎样护理鼻窦炎啊?
治疗鼻窦炎可以通过服用相关的药物进行缓解,也可以使用生理盐水冲洗鼻腔或通过热敷的方式来缓解鼻塞的症状,建议去医院针对具体病情详细治疗,平时不要吃辛辣刺激的食物,容易上火,注意保暖,尽量不要感冒。
鼻窦炎的护理措施,一定要保持鼻腔内的清洁,湿润,可以采用生理盐水进行鼻腔冲洗。避免经常用手挖鼻孔。以免引起细菌,真菌感染,导致鼻腔粘膜受损。平时要加强体育锻炼,增强体质,预防感冒。饮食宜清淡,富含营养。多吃些新鲜的水果和蔬菜,忌辛辣刺激,生冷油腻的食物。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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