腰椎骨折吃什么恢复快

男 | 66岁 2021-12-05 21:17:55 2人回复来自

健康咨询描述：腰骨折怎样锻炼，吃什么恢复得快，腰部轻微骨折,疼痛,卧床,食量降低,大小便困难拍了个片子说是轻微骨折,需要卧床休息

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2021-12-05 21:21:23 我要投诉

腰椎轻微骨折一般需要卧床休息一段时间，做做五点支撑加强腰背肌锻炼，贴贴云南白药膏或者奇正消痛贴膏，口服消炎止痛药物治疗，卧床6周左右买个护腰戴上开始下地走路活动锻炼，平时多吃高钙高蛋白食物，多吃水果蔬菜避免便秘，注意补补钙

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2021-12-05 21:18:49 我要投诉

腰椎出现骨折，建议休息3~5个月口服一些接骨药，补钙的药物治疗，多吃些含钙高的食物和水果，多吃一些有营养的食物，还可以卧床休息，避免过度的活动慢慢恢复。

挂号科室：骨科

温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。

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