健康咨询描述: 购买无糖食品就健康吗?
我们在选购无糖产品的时候,不仅要看标注配料表,是否有无糖食品的字样,还要看其配料表适用和甜味剂代替有关糖类,还要考虑的是,食物本身是不是含糖,其实用代糖或代替折腾,而木糖醇麦芽糖醇等代糖并不容易被我们人体所吸收,无糖食品是相对于常规含糖食品而言,它不含精制糖而用其他甜味剂代替的这个舞蹈,并不是指没有糖类,要看配料表,还有甜蜜素,要慎重购买。
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