健康咨询描述: 嗜睡的毛病有一些日子了,经常感觉很疲劳,睡不够的样子,而且后背靠近肩膀的地方经常酸痛,他以前有一段时间睡凉席吹空调,
想得到怎样的帮助:嗜睡症可能是由什么原因引起的?
出现嗜睡的原因是由于脑缺氧引起,常伴有头晕,打哈欠等症状,贫血分为轻度贫血,中度贫血,重度贫血等,常见的临床病症有头晕无力,嗜睡,面色苍白的神经衰弱,该类疾病常出现失眠症状,长期失眠可以引起嗜睡无力,头晕的症状,就不要熬夜,按时休息,饮食清淡
嗜睡症的话与平时环境因素,心理因素或生活习惯有一定的关系,可以在医生的指导下使用药物调理身体达到缓解的效果,建议平时要养成良好的生活习惯,不要经常熬夜,日常生活中可以适当呼吸新鲜空气,做一些户外运动是有利于症状恢复的。
温馨提示:
饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。
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