健康咨询描述: 婆婆一个月前检查出来患有脑梗塞,在医院住了一个多星期,出院时好多了,医生说平时要小心,尽量预防不要复发。
想得到怎样的帮助:脑梗塞平时注意什么?
注意情绪的平稳,避免暴怒或是忧郁,避免产生焦虑的情绪会引起血管神经调节失常,同时,避免过度的劳累或休息不好,不要使使用寒冷刺激的食物,注意防寒,避免血管收缩过于频繁,注意其他疾病的合并症
脑梗塞平时要注意自己的饮食,尽量选择少食多餐的方法,饮食一定要吃一些清淡的食物,以免导致脑梗的情况更加严重。还需要注意戒烟戒酒因为烟酒对身体伤害是非常大的也需要长期服用药物但是药物对身体有一定的副作用
温馨提示:
多吃上结含碘丰富的食物,多吃一些富含纤维的食物,饮食中适当补充蛋白质。
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