有偏头痛日常应该注意什么？

男 | 40岁 2021-12-08 21:21:17 2人回复来自

健康咨询描述：我这人没什么大的毛病就是偶尔头痛,感觉像神经痛，4天前,在外面呆时间长了,天凉没戴帽子感觉凉着了，头就开始痛了。

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2021-12-08 21:27:07 我要投诉

偏头痛日常应注意保证充足的睡眠，避免一些紧张情绪的出现，要避免过度的劳累，尽量多休息，避免进食一些刺激性比较强的食物，还要避免声音和光线的刺激，出现偏头痛一定要去医院做一下全面的检查，排除脑部的血管性病变引发的偏头痛。

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2021-12-08 21:36:03 我要投诉

      指导意见：
      偏头痛的发作常有诱发因素，比如饮食因素，酒精及酒精性饮料、含咖啡因的饮料、咖啡、红牛、巧克力、亚硝酸盐含量高的食物如熏肉、味精、生活因素如情绪紧张、焦虑、过渡劳累、失眠，部分女性患者可因月经诱发。患者应注意避免上述可以避免的因素。

挂号科室：神经内科

温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。

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