健康咨询描述: 就是想把打呼噜治疗,我女朋友说我睡觉很影响她的睡眠,我其实真的想彻底的把打呼噜治疗,就是找不到好的治疗方法,很苦恼。
想得到怎样的帮助:鼾症的最常用治疗方法是什么
一般治疗鼾症可以在睡觉的时候,尽量选择侧卧位休息,并且睡觉之前不要喝浓茶或浓咖啡,酒以及镇静类的药物。避免过度劳累,控制体重,不要太过肥胖。这个就是,还可以使用口腔矫正器。必要的时候,可以选择手术治疗。
你好,鼾症最佳治疗方法是消除诱因,针对诱因进行治疗生理性因素导致的,可以通过适当的垫高枕头,多采用侧卧位睡姿,通过减轻体重,戒烟戒酒能够有所缓解,如果是病理一下因素导致的如鼻甲肥大鼻息肉,鼻中隔偏曲,扁桃体肥大,舌根后坠等情况需要手术治疗。
温馨提示:
增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。
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