经常神经衰弱该怎么治疗？

      经常神经衰弱的话，可以在医生的指导下使用中药调理身体或使用针灸的技术治疗，对缓解神经衰弱都有不错的效果，建议平时要注意休息，不要经常劳累，日常生活中可以适当呼吸新鲜空气，做一些户外运动，能够增强自身免疫力和抵抗力，是有利于症状恢复的。
      

      指导意见：
      神经衰弱是由于长期情绪紧张和精神压力，使大脑精神活动能力减弱，表现为健忘、乏力、易疲劳、注意力不集中、失眠、睡眠质量差、多梦等。神经衰弱是一种心理疾病，患者主要是要学会调整心态，保持心情舒畅，释放压力，保证充足睡眠，如果自己不能调节，可以到神经内科或精神心理科门诊配服药物调节情绪和改善睡眠，以及可以通过服用药物改善躯体不适症状。