健康咨询描述:
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坐在电脑前半小时就会觉得左边脖子非常酸痛。
本次发病及持续的时间:三年
这个是现在常见的电脑综合症,以后尽量调整座的姿势,眼睛和电脑要呈平视位置,30分钟左右活动活动脖子,做做上下前后运动,晚上睡觉是尽量把头放低点,尽量让脖子受力。
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