腰疼不严重,属于正常。月经期间可出现下腹坠胀腰酸腹痛,此期要多吃温热食物,喝热的汤汁,用水带热敷腹部,减轻不适。保持良好心态,适度参加有益身心健康活动,不宜劳累。
月经期间出现腰痛并不正常如果腰痛严重有可能是平时过度劳累或者有盆腔炎等妇科炎症引起的,建议去医院妇科检查如果不是妇科疾病引起的可以去疼痛科查看原因,在月经期间一定要注意不能做过重的体力劳动。
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