什么是分期素食？

      你好，分期素食指的就是每天1到2餐的素食，这样的素食方式很合理。如果是一些普通的健康人来说，素食最适宜的食用方式就是分期和分餐素食。是指在自己血脂和尿酸水平异常的时候，选择阶段型素食。
      

      分期素食就是在某一个阶段食用素食，具体地说就是指在自己血脂尿酸水平出现异常时期，选择阶段性的素食，或者是每个周天，固定几天进行素食，就是每周固定的选择几天进行素食。