高血压的患者少吃糯米鸡,主要是为了防止动脉硬化的问题,高血压的病人进食太多高热量的食物,不利于血压的控制,有可能会加速动脉硬化,所以说在饮食上要注意清淡,尽量不要吃太多高热量的。
高血压的患者需要低盐低脂饮食,所以少吃肉,多吃绿色的蔬菜水果,注意保证良好的睡眠,不能熬夜,保持心情舒畅,不能生气,经常监测血压,根据血压情况,及时调整降压药物的用量
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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