健康咨询描述: 由于一直性格是很内向的,最近也是因为失业了,也没有女朋友,所以整天都郁郁而欢,患上了抑郁症,甚至还有轻声的念头,也不敢出去与人交际,可是这个情况是维持了很久了,请问有什么可以缓解抑郁症的方法
想得到怎样的帮助:关于抑郁症的治疗方法
抑郁症是抑郁障碍性的疾病,主要的表现是情绪低落,思维迟钝,意志力降低。什么都不想做,提不起精神来,这种情况可以通过心理治疗和药物治疗以及物理治疗,综合性的治疗是可以治愈的。
在日常生活中要注意休息,避免过度劳累,避免精神刺激,适当的运动听一听舒缓的音乐都有助于缓解抑郁的症状,同时要尽快的去看精神心理科的医生,配合服用抑郁的药物治疗,心理治疗,很快就可以康复的
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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