健康咨询描述: 本人长期饮酒、长期摄入高脂饮食或长期大量吃糖、淀粉等碳水化合物,另外由于药物性的肝损害,得了中度脂肪肝。
想得到怎样的帮助:体检中度脂肪肝怎么办
中度脂肪肝患者,只要通过清淡饮食、适当运动、忌酒、控制体重就可以。如果中度脂肪肝已经造成了肝功能异常,转氨酶升高,那么在改善生活饮食方式的同时,要口服保肝药物治疗。保持良好的生活习惯。
长期大量饮酒,肥胖等多方面因素,容易引起肝细胞内脂肪堆积,肝细胞脂肪样变性,会出现肝区疼痛不适以及肝功能异常,食欲不振,消化不良,需要禁止饮酒,避免吃油腻高脂肪食物,多吃新鲜水果蔬菜,并给予保肝药物治疗。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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