健康咨询描述: 我每个月来月经的一到两天肚子都会痛的很厉害浑身没力.....我想问一下痛经主要是什么原因引起的方便对症下药或者注意一下啊
想得到怎样的帮助:痛经是由于什么原因引起的呢
痛经分原发性痛经和继发性痛经,原发性痛经一般是由于月经期间,子宫内膜分泌前列腺素增加引起的,继发性痛经是由于盆腔性疾病引起的。平时要保持会阴部清洁,及时的更换内裤,不吃辛辣刺激性的食物。
引起痛经的原因有很多,一方面是由于体内分泌前列腺素过多而引起腹痛,再就是来月经时,螺旋小动脉痉挛引起腹痛。腹痛严重时,可以口服止痛药物,如布洛芬,去痛片等,注意保暖,防止受凉。
指导意见:
痛经可以通过日常饮食调理来慢慢缓解,这个是长久之计。平时要注意饮食均衡。不要因为减肥而忽略正餐,吃过量的甜食及咸食。虽然健康的饮食无法消除痛经。改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物,它们会导致腹部胀气及行动迟缓,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少量多餐。
以上是对“痛经是由于什么原因引起的呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您现在的情况看,月经来临以后出现疼痛的现象,这个都属于痛经的范畴的。痛经和腹部着凉以及吃了辛辣刺激寒凉的食物,都有关系的,另外也和宫寒和体寒的现象有紧密联系的。建议您在月经来临期间,首先要注意休息的,避免做过于剧烈的运动,并且要忌食辛辣刺激和啥寒凉的食物的。可以多喝一些热水或者是红糖水的,做一做艾灸,或者是用热毛巾或暖水袋来热敷腹部的。如果疼痛比较严重,可以考虑服用布洛芬胶囊、或者是元胡止痛胶囊来减轻疼痛。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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