化验彩妆含有丰富的维生素K,是可以补充体内维生素K的,如果身体缺乏维生素K的时候,就会出现在磕碰的时候,出现一片青紫的现象,这是因为体内缺乏维生素,尤其是维生素K的缘故。
你好,花椰菜营养丰富,含有丰富的维生素,微量元素,纤维素等营养成分,平时适当的吃花椰菜是可以补充维生素K的,另外花椰菜还可以促进胃肠道蠕动,预防便秘,还可以促进身体的新陈代谢,补充营养成分。
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