胸下垂该怎么办可以有什么办法解决吗

女 | 23岁悬赏6个健康币 2021-12-15 21:28:53 3人回复来自

健康咨询描述：我从小学6年级就开始很胖胖到现在210斤胸一直都是下垂的就像老人家那种胸下垂摸着有弹性可是他就是下垂该怎么办啊

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马震邹平市中医院主治医师擅长: 脑瘫肢体矫正手术，创伤后肢体矫正，各种常见骨折的手帮助网友：23970

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2021-12-15 21:41:19 我要投诉

胸部下垂的话呢，可以在日常生活中多进行一些锻炼，可以通过一些扩胸运动锻炼，平时也可以多进行按摩胸部，也可以采取食疗的方式，就是在平时多吃一些猪蹄海带，这些都是有利于乳房的食物，如果比较严重的话，就可以通过手术来进行矫正。

2021-12-15 21:43 ask88464163i5 追问

你好医生你说的矫正手术是会留痕的嘛会做完手术就会挺起来吗还是说只是改善了一点？然后这家医院是去整形医院吗

2021-12-15 21:44医生回答：

手术矫正的时候是需要去整形医院的，但是做手术的话有可能会存在一些疤痕。

谢远亮淮北市人民医院主治医师擅长: 双眼皮，去眼袋，面颈部除皱，隆鼻，隆下颌，隆胸，抽帮助网友：54265称赞：1

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2021-12-15 22:53:09 我要投诉

您这种情况通常肥胖乳房脂肪多容易出现下垂的现象，可以减肥瘦身慢慢恢复，建议可以体育锻炼减肥瘦身增加皮肤紧致性及减少脂肪，平时养成良好的生活习惯，适当节食比较好一些。

童海涛 安徽省第二人民医院主治医师擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲帮助网友：64895

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2021-12-16 00:16:58

      胸下垂的话，这个最好的方式还是通过减肥的方式，然后做一些扩胸运动，提高胸部的这种胸肌能够缓解症状平时的话，多注意通过按摩的方式来有效的针对胸部下垂的症状，缓解性恢复性肌肉弹性。

      以上是对“胸下垂该怎么办可以有什么办法解决吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！