如何预防乳腺增生的发生呢？

女 | 34岁 2021-12-16 19:59:44 2人回复来自

健康咨询描述：我最近一个月在洗澡的时候发现两侧乳房可摸到大小不等、软硬不一、界限不太清楚的肿块,表面似乎有小颗粒,出现月经期短，且量稀少，经诊断为乳腺增生。

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2021-12-16 20:46:15 我要投诉

当体内的内分泌功能紊乱时，就会导致乳腺增生，所以我们要让内分泌功能处于正常状态就可以避免乳腺增生，首先在饮食上，要少吃一些油腻或者油炸的食物，保持心情处于舒畅状态，不要有过多的精神压力，多吃一些新鲜的水果和蔬菜等高纤维素食物，注意饮食清淡，保持良好的生活习惯

挂号科室：乳腺外科

温馨提示：
保持心情的舒畅、情绪的乐观。

乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。乳腺增生症是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些... 更多>>

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