补肾?中医补肾主要看是肾阴虚,肾阳虚,肾气虚。不同的症状用不同治疗方法。肾阴虚可以用杞菊地黄丸,左归丸。肾阳虚右归丸,桂附地黄丸。肾气虚金匮肾气丸等。
补肾有效的方法就是加强锻炼,平时可以多吃一些山药,枸杞,桑葚,核桃,蒙毅等食物,另外也可以吃一些补肾的药物,比如金匮肾气丸,六味地黄丸的,但是一定要在医生的指导下服用,千万不要自己私自服用,以免产生不良后果
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