奇异果有什么营养价值？

男 | 0个月 2021-12-18 14:14:18 2人回复来自未知

健康咨询描述：奇异果有什么营养价值？

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2021-12-18 14:22:38 我要投诉

奇异果也是有一定的营养价值的，它里面含有丰富的维生素，膳食纤维，还有一些矿物质元素，可以帮助增强身体的代谢能力，能够促进消化可以提高身体的免疫力。奇异果可以帮助美白皮肤，还可以缓解便秘，它的作用非常的多。

赵晓东濮阳市安阳地区医院主治医师擅长: 便秘，月经病，脾胃病，肾阴阳虚，不寐帮助网友：12841

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2021-12-18 14:32:13 我要投诉

奇异果的营养价值很高，含有丰富的蛋白质维生素，糖类，膳食纤维，氨基酸等多种营养物质，里面的膳食纤维可以促进胃肠消化有缓解便秘的作用，还有很好的抗氧化作用有美白养颜的效果