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之前手淫一周好多次，现在改成一周一次会慢慢恢复健康

男 | 19岁 2021-12-18 16:44:24 1人回复来自

健康咨询描述：之前手淫都是一周好几次，但现在意识到了问题改成了一周一次或者不手淫，能恢复健康吗

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何宗全铜陵市人民医院主任医师擅长: 普外科常见病及疑难杂症的诊治，尤其擅长肝胆胰外科疾帮助网友：17169

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2021-12-18 16:53:19 我要投诉

你好一般情况下不建议有频繁的手淫，频繁的手淫会引起出现男性性功能下降等情况的，针对于目前的情况绝对禁止手淫，多吃一些黑豆羊肉的食物，针对于病情的后续恢复效果，也是属于比较明显的建议，最好及时调理改善病情的。

2021-12-19 09:50 ask94270362vh 追问

我已经在慢慢减少次数了

2021-12-19 09:52医生回答：

加强营养，多吃一些含有蛋白质的食物，一般可以慢慢恢复。

2021-12-19 09:56 ask94270362vh 追问

我现在一周一次正常吗

2021-12-19 09:57医生回答：

你好，一般情况下建议1~2周一次。