你好,女孩一般考虑是原发性痛经。建议多吃温性食物,如红糖水,大枣,桂圆等。多吃含纤维素高的蔬菜水果,多吃高蛋白食物,如瘦肉鱼类,注意保暖,可以上热敷。避免生冷辛辣刺激性食品
如果要是女孩子痛经的话,这种情况一般来说,建议最好还是多吃一些新鲜的蔬菜水果,还有就是来月经前月经期注意保暖,不要受凉,还有就是如果要是有痛经的话,必要的时候可以吃点益母草颗粒,还有就是吃点止痛药之类的,这种情况的
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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