健康咨询描述: 我现在特别苦恼,每次和男朋友同房都特别煎熬和恐惧。我很爱现在的男朋友,可是每次我都全身绷紧的感觉,男朋友很努力的让我放松,配合我的节奏,但我还是会恐惧会紧张,这样不仅影响力姓生活还影响我们的感情。
想得到怎样的帮助:性心理障碍怎么办?
根据您所描述的情况,您的这种情况是属于性功能障碍的情况,属于女性的性冷淡,这个需要做一些心理疏导的治疗,同时需要积极的配合一些药物治疗,平时可以多做一些深蹲的运动和扩胸运动及深呼吸的运动。禁忌辛辣刺激性强的食物。
你目前出现的情况往往与你的紧张焦虑情绪有关系,对于这种情况,建议你尽快的去看精神心理科的医生,评估一下你目前的心理状态,通常情况下选择规律的心理治疗,配合抗焦虑药物进行治疗
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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