健康咨询描述: 我晚上睡不着觉很长时间了,经常夜晚失眠多梦,心情烦躁,而且听不得别人大小声否则非常气愤,不知道如何排遣
想得到怎样的帮助:更年期综合征的并发症
更年期综合症的这种情况,建议你最好还是先进一步的去医院来检查以后才可以进行判断的,针对于目前的这种情况的话,会引起出现有雌性激素下降的情况,可以选择药物配合饮食共同调理,反复出现这些症状的话可以选择中草药物改善的。
更年期综合症造成的并发症,可能会出现失眠多梦或者是心绪不宁造成的异常焦虑反应,建议还是要到医院使用抗抑郁的药物来缓解一段时间,平时的话要加强心理的治疗作用,要保持乐观的心态。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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