头发和肾虚还是有一定关系的,经常肾虚的话头发就会缺乏营养,间接的引起脱发,如果出现脱发的话,可以在医生的指导下口服药物调理身体缓解症状,建议平时要注意休息,不要经常劳累,保证充足的睡眠时间是对身体有好处的。
在平时日常生活中脱发和肾虚是有关系的,肾虚有可能会引起脱发,平时可以用中药调理身体,在调理期间一定要保证充足的睡眠时间,不要熬夜,多注意休息,不要过度劳累,多吃一些核桃,黑芝麻类的坚果,可以有效缓解脱发的症状。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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