健康咨询描述: 从小一直都有便秘的情况。3-4天拉一次,最近很多天没啦,也没有想拉的感觉,去拉了蹲了很久会拉稀,拉了一点点,感觉拉不干净。最近还总是打饱嗝。这是怎么回事啊,有痔疮。
你好,你这种情况大便并不干,但是总是便秘的话,有可能是胃肠动力的问题,一般这种情况建议平时注意清淡饮食,多吃蔬菜水果,多饮水,保持良好的排便习惯,然后口服伊托必利和双歧杆菌四联活菌,这样来改善一下。
那你在饮食上多注意了,一日三餐规律的吃清淡,易消化的东西,多吃水果,蔬菜吃紫菜海带韭菜之类的,可以促进你的肠道蠕动,改善便秘情况,改善痔疮的情况的,平时也可以多运动,多喝水
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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