你好,怀孕可以吃土豆,因为它较多淀粉,容易消化,建议你尽量的饮食多样化,多吃一些有营养的软烂食品,比如牛羊肉,鱼虾蛋等,另外可以多吃一些水果蔬菜,吃饭的时候要想少量多次,不要吃的太凉
孕期应该注意定期进行产前检查,做好各种疾病的筛查。怀孕的早期可以服用小剂量的叶酸预防神经管进行,刚刚怀孕是可以吃土豆的,土豆含有丰富的碳水化合物和维生素。
您好,刚怀孕可以吃土豆,土豆既含有丰富的碳水化合物,还含有膳食纤维以及微量元素,但是不要吃发芽的土豆。土豆含的淀粉量比较高,所以要注意适量吃,过多吃有可能导致体重增长过快。
以上是对“刚怀孕能吃土豆吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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