健康咨询描述: 我晚上睡觉总是睡不踏实,稍有什么声音就醒了,然后就再也睡不着了,白天上班精神也不集中,睡眠质量很差。头晕不在状态
想得到怎样的帮助:神经衰弱的表现有哪些
你好,神经衰弱的这种情况下考虑还是和局部的植物神经错乱等情况都是有关系的,针对于目前的情况,建议您最好还是先进一步的做一个脑部CT来检查,以后可以适当的配合中医针灸,针对病情的后期恢复效果也是属于比较明显的。或者可以选择一些谷维素类的药物来进行调理改善。
指导意见:
神经衰弱是由于长期情绪紧张和精神压力,使大脑精神活动能力减弱,表现为健忘、乏力、易疲劳、注意力不集中、失眠、睡眠质量差、多梦等。神经衰弱是一种心理疾病,患者主要是要学会调整心态,保持心情舒畅,释放压力,保证充足睡眠,如果自己不能调节,可以到神经内科或精神心理科门诊配服药物调节情绪和改善睡眠,以及可以通过服用药物改善躯体不适症状。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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