健康咨询描述: 每次洗头的时候都掉头发,大概50多根,放上洗头膏揉搓头皮的时候手心手背都是头发,有点吓人,起床时枕巾上也能看到掉的头发,每天会自己按摩头部,担心以后会越掉越多。
想得到怎样的帮助:如何按摩头部防脱发
要想预防脱发的话,你经常按摩头部的话应该也是可以的,能够起到一定的按摩效果的,而且你平时还是应该要注意,经常是结合日常生活的调理改善保养,不要吃些油炸生冷寒凉刺激性的食物,营养要丰富,要均衡一些。
头发上如果出现脱发症状,你要去进行皮肤的养护的,是要进行头皮的养护的,但是会通过按摩并不能够使你改善脱发的症状,另外像有内分泌失调或者有毛囊炎的患者,也是容易导致出现脱发这种情况的。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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