高血压就是由于各种原因导致了高压或低压的升高,在正常情况下,如果高压高于140毫米汞柱,低压高于90毫米汞柱,就可以诊断为高血压,需要及时口服降压药来控制。高血压的患者可以吃酸菜鱼,但是要少量食用,对于高血压患者的饮食主要是低盐低脂清淡饮食,避免吃一些油腻辛辣刺激性的食品,而且需要戒烟戒酒,保持心情舒畅,多运动,多锻炼,提高身体免疫力。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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