指导意见:
抖抖甩脂机对减肥只能起到辅助的效果,如果想要快速有效减肥,一定要加强体育运动,燃烧脂肪消耗卡路里,同时要严格控制饮食,不要吃一些高热量高糖分的食物,一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯。
抖抖甩脂机对于减肥来讲是没有什么效果的,抖抖甩脂机只是能够被动的让人运动。起不到燃烧脂肪的作用,想要减肥,最主要的就是要控制热量的摄入,加大消耗热量,从而达到燃烧脂肪的作用,每天坚持有效的体育锻炼,一定要坚持有氧运动,这样才会有一定的减肥效果。
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