健康咨询描述: 天冷了感觉手脚冰凉后来喝了3天桂圆红枣茶(红枣6颗桂圆8颗)早上煮的稀饭里面也放了红枣桂圆花生,那天早上吃了一大碗到了中午竟然没感觉到饿,不过感觉手脚冰凉好多了但是后来舌头中间有开裂了、这几天还容易拉稀感觉不像是受凉导致的,喝茶的时候红枣桂圆都没敢放了 这是什么问题?要怎么改善
桂圆是偏温热性的,用多了的话是有可能会导致伤津液的表现的,而津液损伤的表现就容易体现在舌苔上是裂纹舌而且从图片来看您的舌尖有些发红,这往往提示是有一些虚火旺的表现所以建议可以去掉桂圆只是单纯的用大枣就可以了
这种情况考虑是火热性疾病发生所引发的可能性最大,有可能是之前进食相关食物所引起的。桂圆红枣属于温热性的食物,而且温热力量相对比较强,如果进食过多就会引起上火而出现上述不适。目前建议停用上述食物一般会逐渐恢复正常,不用太担心。
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