蜂蜜含糖量较高,不适宜用作减肥使用。白醋偏酸,能够促进人的消化,但是对减肥效果不显著。减肥最重要的就是减少食物的摄入量,特别是高热量的食物。再加上适当的锻炼。蜂蜜加醋减肥算是一种偏方,不能信。
不需要,因为根本不管用,肥胖是一种慢性代谢性疾病,需要从营养学,运动学医学等角度去进行对症治疗,所以减肥不是一件轻而易举的事,不仅要科学的方法,一定的毅力更需要。专业的营养师或医生的指导帮助,错误的减肥方法带来的只能是错误的结果
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