怎样的刷牙方式才是正确呢？..

      你好,应该是全面均匀.不能用力过大.
      

      很多人都奇怪，明明很认真的刷牙了，为什么还是会出现一些口腔疾病。实际上是大多数人都不了解正确的刷牙方式。简略版的刷牙可归纳为：软毛牙刷、竖刷、内外都要刷、每日2～3次、每次3～5分钟。牙周病患者，可试试专业的Bass刷牙法：选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向（上颌牙向上，下颌牙向下），放置在牙龈－牙交界区，用轻柔的压力，使刷毛在原地水平颤动数次，接着将刷毛从根部往冠部刷数次。在将牙刷移到下一组牙时，注意重叠放置。内侧也是一样。前牙内侧有弧度，可将牙刷垂直。咬合面的刷牙动作是将刷毛紧压咬合面，使毛端深入点隙，作前后牙方向的颤动。最后轻刷舌头表面由内向外轻轻去除食物残渣及细菌。对于无法做到正确刷牙的人，为了避免牙周病最终导致的牙齿松动脱落，建议每半年或一年做一次超声洁牙。
      

      正确的刷牙方式短横刷法 ,又称水平颤动法,龈沟内刷牙法, Bass刷牙法.
       正确的刷牙方式旋转刷牙法,又称竖刷法, Roll 刷牙法.将牙刷的刷毛置于牙龈,刷毛尖端指向牙齿的根尖方向,即上牙向上,下牙向下,轻轻施压至牙龈轻度变白,刷毛可以轻度弯曲,然后将牙刷向牙冠方向转动,类似扫地的动作,速度不要太快,以清洁牙龈和牙面,并重复 6 一 8 次,并用同样的方法接着刷下一个区域的牙齿.这是应用最广泛的刷牙方法,能够很好地清洁牙龈和牙齿,对牙齿的磨损十分小,非常容易掌握,但不能有效清洁牙龈沟.
      
      
      以上是对“怎样的刷牙方式才是正确呢？..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！